০৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৫, ২৫ মাঘ ১৪৩১
আরামদায়ক পরিবেশ তৈরিতে ঘর সাজানোর ক্ষেত্রে কিছু বিষয় খেয়াল রাখা উচিত।
হৃদরোগ থেকে দূরে থাকতে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ রাখাসহ নানান বিষয়ের দিকে নজর দিতে হয়।
টেকসই কিংবা নিরাপত্তার দিক থেকে দুই ধরনের বোর্ডের-ই সুবিধা অসুবিধা রয়েছে।
হাঁটার সময়ের ওপর নির্ভর করবে পেটের চর্বি ঝরানোর মাত্রা।
টয়লেট পরিষ্কারের ব্রাশ কতদিন আগে বদল করেছেন, মনে আছি কি?
শুনতে পারেন দ্রুতলয়ের সংগীত।
রান্নারপাত্র যেমন পরিষ্কার করতে হয়, তেমনি মাইক্রোওয়েভ ওভেন নিয়মিত পরিষ্কার রাখা জরুরি।
সারাদিনের ক্লান্তি দূরে রাখতে দরকার সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও জীবন পদ্ধতি।
